Det här är våld

Fysiskt våld kan exempelvis vara att hålla fast, knuffa, skaka, nypa, dra i håret, slå, sparka, ta strypgrepp, använda kniv, skjutvapen eller andra tillhyggen.

Psykiskt våld kan till exempel vara direkta eller indirekta hot, kontroll, isolering, förlöjligande, negligering, osynliggörande och förödmjukande beteende.

Digitalt våld kan utövas över nätet eller telefonen och handlar om någon som skickar hotfulla mejl eller sprider rykten på sociala medier. Det kan vara att sprida privata bilder online, sprida så kallad hämndporr, eller att kapa någons konto på sociala medier. Det kan vara att tvinga någon att dela med sig av sina lösenord eller att utöva kontroll över var en person befinner sig genom olika appar och GPS.

Sexuellt våld kan till exempel vara sexuella övergrepp eller våldtäkt, sexuella trakasserier och kränkningar, att bli tvingad till eller att bli tjatad på att utföra sexuella handlingar eller titta på sexuella handlingar, att bli fotad eller filmad i sexuellt syfte mot sin vilja eller tvingas se på pornografiska foton/filmer.

Latent våld är det våld som är närvarande i form av sin möjlighet. Det innebär att leva i konstant rädsla för att våldet ska inträffa och/eller trappas upp, och att den våldsutsatta ständigt förhåller sig till våldsutövaren för att försöka undvika våldet.

Materiellt våld är handlingar som riktar sig mot föremål. Det kan exempelvis vara att kasta saker i väggen eller golvet, att slå sönder eller slå in dörrar, att förstöra föremål med högt känslovärde, att klippa sönder kläder eller att skära sönder möbler.

Ekonomiskt våld innebär ett begränsande av ekonomisk frihet och självständighet. Det kan t.ex. vara att kräva något i utbyte mot pengar, att ge pengar när partnern är lydig och undergiven, och att underhålla pengar när hon inte är det. Att förbjuda innehav av eget bankkonto eller fickpengar, att ifrågasätta och kontrollera inköp, att tilltvinga sig köp och lån i partnerns namn eller att skuldsätta sin partner.

Försummelse riktas mot personer som är beroende av andra i sin dagliga livsföring, och drabbar särskilt personer med funktionsnedsättning och äldre personer. Det kan till exempel vara feldosering av medicin, att bli lämnad ensam utan tillsyn, och att få dålig omsorg gällande mat, dryck och hygien.

Våld i hederns namn är alla former av våld som utövas i syfte att bevara, reparera eller/och återupprätta familjens/mannens heder. Våldet utövas kollektivt av flera våldsutövare.

Våld mot djur är alla former av våld som riktas mot djur. Ofta används våld mot djur som ett sätt att skrämma och kontrollera, och för att göra det svårare att lämna den våldsamma relationen.

Normaliseringsprocessen av våld

Under normaliseringsprocessen förflyttas och raderas gränser så det inte är lika tydligt vad som bör accepteras i en relation. Från början kan det röra sig om att mannen säger elaka kommentarer eller tittar hotfullt för att det sedan gradvis utvecklas till ett grövre våld. Det kan också vara svårt att se vad som är våld och vad som är intensiva kärleksuttryck då mannen kan ursäkta våldet med att han älskar henne så mycket att det är svårt att behärska sig.

Även gränser gällande annat i livet börjar förflyttas vilket gör att kvinnans livsutrymme minskar. Det kan till exempel handla om att kvinnan inte får lov att gå på sin aktivitet eller inte får börja studera eller ta ett visst jobb. Hon kanske inte får träffa vänner och familj, eller blir nekad att närvara i andra sociala sammanhang.

Genom att hon blir mer och mer isolerad börjar hon också uppleva det mesta i förhållande till honom. Mannen blir kvinnans referensram och mittpunkt i livet, och hon kan börja känna att hon inte skulle klara sig utan honom.

Samtidigt som våldet utvecklas och gränserna förflyttas blir även det känslomässiga beroendet starkare, mycket på grund av att mannen växlar mellan våld och värme. Han är både den som utövar våldet och den som tröstar efteråt. Vilket gör att våldet blir mer effektfullt och att värmen kan ses som ett uttryck för att han ”egentligen” är snäll.

Känner du igen dig i situationen? Tveka inte att kontakta oss.

Våldets internalisering - hans verklighet blir hennes

Gradvis tar kvinnan över mannens verklighetsförståelse och gör våldet till sitt eget ansvar. Hon internaliserar hans förväntningar och krav, och ser våldet som en konsekvens av hennes misslyckande att leva upp till de krav som finns inom förhållandet. Ofta är förväntningarna och kraven kopplade till hennes kvinnoroll men är omöjliga att nå upp till. Samtidigt använder mannen våldet för att uttrycka och utöva sin manlighet. Manlighet och våld blir sammanflätade och gränsen mellan dessa två suddas ut så att kvinnan har svårt att veta vad som går att förvänta sig av en man.

Medan relationen fortgår börjar kvinnan förstå att våldet kommer fortsätta oavsett vad hon gör. Våldet ursäktas med att mannen blir provocerad av kvinnans beteende, livsstil, klädval, handlingar eller annat. När våldet blir grövre börjar hon därför att anpassa sig för att kunna överleva. Desto grövre våldet är – desto läskigare blir det att lämna. Och ju mer utmattad och uppgiven hon är – desto svårare är det att lämna. Det är väldigt viktigt att kunna få stöd och hjälp utifrån för att kunna komma tillbaka till livet. Hon ska inte bara överleva, utan också leva.